Beitrag INFO: Änderungen bei Miles and More ab 3. Juni 2025!
Du kaufst ein, tankst dein Auto oder buchst einen Flug und lässt dabei Meilen auf der Strecke? Schluss damit! Meilen sammeln ist der Schlüssel zu Gratisflügen, Upgrades und echten Luxusmomenten. Hier erfährst du, wie du am besten startest.
Meilen sammeln mit Payback: Dein Schlüssel zu günstigen Flügen
Reisen ist etwas wundervolles, aber seien wir ehrlich: Es kann ganz schön ins Geld gehen.
Doch was wäre, wenn ich dir sage, dass du Business Class fliegen kannst, ohne ein Vermögen auszugeben. Oder luxuriöse Hotels buchst, ohne deine Kreditkarte zum Glühen zu bringen? Willkommen in der Welt der Meilen!
Wenn du direkt zum sammeln mit Payback springen möchtest kommst du hier zum Beitrag.
Was sind Meilen überhaupt?
Meilen sind im Grunde genommen eine Art virtuelle Währung, die du bei verschiedenen Vielfliegerprogrammen oder auch über Kreditkarten sammeln kannst. Die bekanntesten Programme in Europa sind zum Beispiel:
- Miles & More (Lufthansa & Co.): Das größte Vielfliegerprogramm Europas. Besonders attraktiv für Reisen mit Lufthansa und Partnern der Star Alliance. Meilen lassen sich leicht für Flüge, Upgrades oder Hotels einlösen.
- Aegean Miles+Bonus (Aegean Airlines): Ein Geheimtipp für günstigen Star Alliance Gold Status, ideal für Vielflieger.
- Flying Blue (Air France/KLM): Ideal für Flüge innerhalb Europas und nach Asien oder Nordamerika. Das Programm bietet regelmäßige Promo Awards mit bis zu 50 % Rabatt auf Prämienflüge.
Es gibt auch unabhängige Programme wie American Express Membership Rewards, bei denen du Punkte sammeln kannst, die sich in Meilen umwandeln lassen.
Warum überhaupt Meilen sammeln? Die Benefits auf einen Blick
Meilen bieten dir Zugang zu einer Welt von Vorteilen, die mit einem Durchschnitts Gehalt (und Ausgaben für eine Familie) sonst kaum erschwinglich sind. Hier sind die Highlights:
- Kostenlose oder günstige Flüge: Business- oder sogar First-Class-Tickets können locker mehrere Tausend Euro kosten. Mit Meilen zahlst du oft nur einen Bruchteil davon – manchmal sogar nur die Steuern und Gebühren.
- Luxushotels für wenig Geld: Viele Meilenprogramme bieten auch die Möglichkeit, Hotelaufenthalte zu buchen oder Punkte bei Hotelpartnern wie Hilton, Marriott und Co. einzulösen.
- Upgrades: Hast du schon einen Economy-Flug gebucht? Kein Problem(wenn du direkt über die Fluggesellschaft gebucht hast), oft kannst du diesen mit Meilen in die Business- oder First-Class upgraden.
- Lounge-Zugang: Mit den richtigen Statusvorteilen oder der Einlösung von Meilen kannst du vor deinem Flug entspannt in der Lounge chillen, während andere am Gate warten.
- Exklusive Erlebnisse: Einige Programme bieten sogar Tickets für Events, besondere Reiseerlebnisse oder exklusive Shopping-Möglichkeiten. (Hier bietet das American Express Rewards Programm viele attraktive Angebote)

Wie sammelt man Meilen? Die Basics
Jetzt, wo du weißt, warum sich das Ganze lohnt, schauen wir uns an, wie du überhaupt an die Meilen rankommst.
1. Flüge buchen
Das ist der Klassiker: Wenn du mit Airlines fliegst, die zu einem Vielfliegerprogramm gehören, bekommst du Meilen gutgeschrieben. Je nach Tarif und Airline kannst du für einen Langstreckenflug locker 5.000 bis 15.000 Meilen sammeln.
2. Kreditkarten nutzen
Viele Banken bieten Kreditkarten an, mit denen du bei jedem Einkauf Meilen sammelst. Beispiele:
- Die Miles & More Kreditkarte, Meilen sammeln für Lufthansa Group und Star Alliance
- Die American Express Platinum Card, die Punkte in Meilen für andere Fluggesellschaften umwandelt (wie Emirates, Singapore Airlines, Emirates, Quatar und weitere)
Hier ist der Trick: Bezahle alles, was möglich ist, mit der Karte – von Einkäufen bis hin zu deiner Stromrechnung.
3. Shopping und Online-Käufe
Viele Meilenprogramme haben Partnerschaften mit Online-Shops. Wenn du über deren Portale einkaufst, bekommst du für jeden Euro extra Meilen.
4. Hotelbuchungen und Mietwagen
Bei vielen Hotelketten und Mietwagenfirmen kannst du Punkte sammeln, die entweder in Meilen umgewandelt werden können oder dir direkt gutgeschrieben werden.
5. Bonusaktionen nutzen
Immer wieder gibt es Aktionen, bei denen du doppelte oder sogar dreifache Meilen sammeln kannst. Halte die Augen offen und greif zu!
Wie löst man Meilen am besten ein?
Hier ist der Punkt, an dem viele den Fehler machen. Es gibt nämlich bessere und schlechtere Möglichkeiten, deine Meilen einzulösen.
1. Flüge buchen
Am meisten bekommst du für deine Meilen, wenn du sie für Prämienflüge einsetzt. Besonders Langstreckenflüge in Business oder First Class sind der Jackpot. Ein Beispiel:
- Ein Economy-Flug von Frankfurt nach New York kostet rund 600 Euro.
- Derselbe Flug in Business Class kostet oft über 3.000 Euro.
- Mit Meilen zahlst du für Business Class aber nur rund 55.000 Meilen plus ca. 500 Euro Steuern und Gebühren. Das spart dir satte 2.500 Euro!
2. Upgrades
Hast du ein günstiges Economy-Ticket? Kein Problem, mit ein paar Meilen kannst du dich in die Business-Class upgraden lassen. Auch das ist oft ein guter Deal.
3. Hotels und andere Prämien
Wenn du nicht so oft fliegst, kannst du deine Meilen auch für Hotelaufenthalte, Mietwagen oder Shopping einlösen. Allerdings ist der Gegenwert hier oft schlechter als bei Flügen.
Wie viel kann man wirklich sparen? Rechenbeispiele
(Alle Preise sind geschätzte Preise)
1. Beispiel: Langstreckenflug
- Flug von München nach Tokio in der Business-Class.
- Regulärer Preis: ca. 3.500 Euro (oneway)
- Meilenpreis: 70.000 Meilen + 600 Euro Steuern/Gebühren (oneway)
- Ersparnis: 2.900 Euro
2. Beispiel: Europaflug
- Flug von Frankfurt nach Mallorca in Economy-Class.
- Regulärer Preis: 150 Euro (oneway)
- Meilenpreis: 15.000 Meilen + 50 Euro Steuern/Gebühren (oneway)
- Ersparnis: 50 Euro (nicht so spannend, aber für den kleinen Geldbeutel okay)
3. Beispiel: Flug nach Bangkok
- Flug von Frankfurt nach Bangkok in der Business-Class.
- Regulärer Preis: ca. 2.800 Euro (oneway)
- Meilenpreis: 70.000 Meilen + 500 Euro Steuern/Gebühren (oneway)
- Ersparnis: 2.300 Euro
Beispiel 4: Upgrade
- Economy-Ticket von Frankfurt nach Dubai: 500 Euro
- Upgrade in Business-Class: 40.000 Meilen
- Regulärer Preis Business-Class: 2.000 Euro (oneway)
- Ersparnis: 1.500 Euro
Ist der Aufwand wirklich gerechtfertigt?
Das hängt davon ab, wie du reist und wie viel Zeit du investieren willst. Für Gelegenheitsflieger ist das Meilen-Sammeln vielleicht nicht der absolute Gamechanger, aber für alle, die regelmäßig reisen oder Luxus lieben, ohne dafür Luxuspreise zu zahlen, ist es definitiv die Mühe wert.
Tipps, um das Meiste aus deinen Meilen rauszuholen
- Plane langfristig: Prämienflüge sind oft schnell ausgebucht. Sei früh dran.
- Nutze Partnerschaften: Viele Programme lassen dich Meilen zwischen Airlines innerhalb einer Allianz kombinieren.
- Hüte dich vor Verfall: Bei manchen Programmen verfallen Meilen nach einer Zeit. Schau dir die Bedingungen genau an.
- Kombiniere Strategien: Nutze sowohl Kreditkarten als auch Flüge und Shopping, um deine Meilen schneller zu sammeln.
Das Meilen-Sammeln ist keine Raketenwissenschaft, aber ein bisschen Strategie gehört schon dazu. Mit den richtigen Tipps kannst du dir den Luxus leisten, den du dir sonst vielleicht nicht erlauben würdest. Und das Beste: Es macht richtig Spaß, die Punkte zu jagen und zu wissen, dass du cleverer reist als die meisten anderen. Also, worauf wartest du? Starte jetzt deine Meilen-Karriere und hol dir die Welt zum Schnäppchenpreis!

* Wenn du auf das Bild klickst, wirst du auf die Seite von American Express weiter geleitet auf der du die Payback American Express Kreditkarte kostenfrei beantragen kannst. Als Willkommensbonus bekommst du je nach Aktion 1000 bis 4000 Paybackpunkte geschenkt.
5 Häufige Fragen zu Thema Meilen sammeln

1. Wie lange sind meine Meilen gültig – und wie kann ich ihre Gültigkeit verlängern?
Ohne Status oder Kreditkarte verfallen Miles & More-Meilen nach 36 Monaten. Mit einer Miles & More Kreditkarte bleiben sie unbegrenzt gültig – solange du monatlich Meilen sammelst.
2. Wie sammle ich Meilen, ohne überhaupt zu fliegen?
Zum Beispiel über Payback (Punkte umwandeln), Miles & More Shopping-Partner, Hotelbuchungen, Mietwagen oder Kreditkartenumsätze. Lese dazu hier mehr.
3. Kann ich auch für meine Kinder Meilen sammeln oder gemeinsam mit der Familie ein Meilenkonto nutzen?
Ja! Mit dem Miles & More Meilenpool kannst du mit bis zu 2 Erwachsenen und bis zu 5 Kindern Meilen gemeinsam nutzen. Lies hier weiter.
4. Welche Shops oder Plattformen bringen besonders viele Meilen beim Online-Shopping?
Am besten: Miles & More Onlineshopping-Portal nutzen. Viele bekannte Shops sind dabei (z. B. About You, OTTO, MediaMarkt) – mit regelmäßigen Meilen-Aktionen.
5. Wie oft gibt es Meilen-Bonusaktionen – und wo erfahre ich rechtzeitig davon?
Regelmäßig, vor allem bei Payback und Miles & More. Am besten Newsletter abonnieren und App nutzen – dort kommen oft exklusive Angebote.







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